Norikunの趣味的ページNEO

12月、師走も半ばになりました。早いもので、この日記を書き始めてから10日以上たちました。まあ、日記のスタイルがどうということはこの際抜きにして、正直ここまで続くとは自分でも思っていませんでした。BBSに書き込みしてくださった方をはじめ、このページを応援してくださっている方々に感謝しています。
　ところで最近ちょっと疲れています。別にスポーツをやってるとか、肉体労働で体を酷使する、とい言うことではないのですが、深夜に色々な作業などをやっていることが祟って精神的にも、肉体的にも疲れている感じです。私は以前から肩こり症なのですが（凝り性じゃなく肩こり症。）最近、一層肩の筋肉がこって硬くなってきました。癒しを求めているのかもしれません。でも、何となく癒し系という言葉は好きになれません。「～系」という言葉からは落ち着きとはかけ離れた軽薄さや、派手さをイメージしてしまうからだと思います。因みに、ある人に言わせると、私は「ストレス系」なのだそうです。人にストレスを与えている私でしょうか？
　さて、今日は疲れたときの一枚。

立体音響で聞く　高原の朝　（Nature　Sound　Gallery）
DELLA　DLNS-107

このCDは、富士山麓、清里高原、軽井沢といった場所で自然音を立体録音したもの。音楽CDというよりは音響CD、あるいは環境音源といったほうが正しいのかもしれません。朝もやの静かな情景が、音として記録されています。
　これはあくまで私の希望、お勧めなのですが、出来ればいい音の出る音響システムやヘッドフォンで楽しむものだと思います。イチキュッパとかの安いラジカセだと、ラジカセの機械的なノイズで、ＣＤに記録された自然の空気の音（うまく表現できないのでこう書くしかないです）が、かき消されてしまいます。また、スピーカーよりもヘッドフォンで聞くことをお勧めします。さながら、本当にその情景の中に自分がいる感覚を体験できます。
癒されたいと思うよりも、ゆっくり自分で癒す、という感覚で聞くほうが効果的だと思います。
　私は時々、オットマンつきのリクライニングチェアに座って、ヘッドフォンで聞いています。そのまま、寝てしまうことも多いのですが。（笑）あと、朝の目覚めにあわせて、タイマーで再生するのもいいです。
　心が疲れたとき、「誰かに癒されたい」、と思うよりも、そんなことを抜きにしてゆっくりとした流れの中に自分を置くほうがよっぽど癒される気がするのは私だけでしょうか。
　疲れたと感じる人、静かな時間を過ごしたい人、リフレッシュしたい人におオススメです。